我们文章标题所说的更年期，是指女性从性成熟时期逐渐进入老年的过渡时期，这是每个女性都会经历的阶段，但是有些人会比一般人提前进入更年期。女性朋友在进入更年期之后，会出现很大的情绪变化，影响家庭和睦，还影响自己的身体健康。那么提前进入更年期的原因有哪些呢？

　　【曼瑜天雅】引起更年期的原因：

　　第一个原因是：过度减肥，饮食不合理。有一些爱美的人，为了美而过度减肥，营养不足，会导致更年期提前到来。所以我们生活汇总，不要过度减肥，应该有一个均衡合理的饮食，多吃豆制品预防女性更年期提前，调节月经，延缓皮肤衰老。

　　第二个原因是：不良的生活方式。有研究调查发现，部分女性在平时存在着经常熬夜，没有按时进餐及睡眠不足等不良的生活方式，而这些不良的生活方式，可能会直接导致女性提前进入更年期。

　　第三个原因是：年轻时频繁人流。人流对女性身体，尤其是内分泌有很大的伤害，女性怀孕到生育，身体的各个系统都会发生很多微妙的变化，人为中止妊娠，会使体内的内分泌水平急剧下降，这对身体是一种隐性打击，反复多次人流就会导致更年期提前。

　　第四个原因是：肥胖。肥胖会导致更年期提前到来，因为肥胖的人群往往都脂肪超标，雌激素受体功能的下降，最终造成雌激素的分泌下降，容易导致更年期的到来。因此，在这里希望朋友们要控制好体重。